Dia 26 de setembro foi minha primeira aula de Parkour. Já sei o que está pensando, como alguém como eu, resolveu se venturar nessa atividade? Tudo começou com um trabalho acadêmico, o qual tinha que entrevistar o aluno de medicina que começou a dar aulas de parkour na minha faculdade. Não saí pulando por aí como a maioria pensa. Fiz um alongamento básico e mãos a obra. Primeiro exercício foi fazer flexão com um pulinho(ainda não aprendi o nome,haha), confesso que não fiz a quantidade proposta. Eles eram muito rápidos e não acompanhei. Porém quando era só pulinho,consegui. Vencer medos e receios. Cair e se levantar é normal. Mas saber que você pode cair é diferente.Porém não deveria, já que quando ficamos em pé, andamos, não temos medo de cair.Curioso não? Subir e descer escadas, seja com os dois pés ou um de cada vez, com a ajuda das mãos ou não, é um preparo físico e tanto. (Foto retirada do site FMER) ...